今回はいただいた質問の回答です。
岡野さんの引き寄せRevolutionを読み進めて行き、
アファメーションの本当のやり方を知り実践しておりますが、
不安、寂しさが、しょっちゅうではないですが、
起きた時などに急にファーって湧いて来て、押しつぶされそうになります。
回避は、少しするとできるのですが。
アファメーション中は、そういう事はありません。
楽しく、嬉しくできています。
でも、フッとした時に寂しさ、不安に包まれ、少ししたら、また、いい気分でいられます。
これは、なんなのでしょうか？
抑えつけようとはせずに、自然に消えるようには、しています。
ただ、その時、強烈に押しつぶされそうになります。
どうすれば、宜しいですか？
放っておくと消えていく不安ですので大丈夫です。
不安には構わず、そのまま回避を続けてください。
引き寄せを実践して、急に不安な気持ちになるのはなぜ？
私の教材をご購入いただきありがとうございます。
アファメーション中ではなく別のときに急に不安や寂しさがやってくる…ということなのですが、特に心配はないと思います。
質問者さまはもう教材に目を通している状態なので、
「それはもう知ってるよー」
って思うかもしれないのですが、読んでいない方のためにまずざっとアファメーションの説明をしてみますね(*´ω｀*)
多くの方は、こんな感じになります↓
顕在意識「私はできる！」
↓
潜在意識「えっ！？いや、できないよ？顕在意識のほうに、それは違うよって教えてあげなきゃ…」
↓
潜在意識はここでブワーッと不安を放出
↓
顕在意識「ぬおお！できるって言ったら不安になった！こんな不安なことはやめよう…」
↓
潜在意識「そうそう、やめてくれてよかった！これでできないままでいられる♪」
…という感じです。
潜在意識のほうは今まで生きてきて「できない」と学んでいて、
その学習したことをこれからも引き続き行おうとしています。
急に別の考えが来たときには「学習したことと違うよ」というサインとして不安や恐怖を出して、これまでどおりの生き方を続けようとします。
しかし、ここで「フッ、そのようなサインは効かぬ」という感じで続けるとこうなります↓
顕在意識「私はできる！」
↓
潜在意識「えっ！？いや、できないよ？顕在意識のほうに、それは違うよって教えてあげなきゃ…」
↓
潜在意識はここでブワーッと不安を放出
↓
顕在意識「（不安ガン無視で）私はできる！」
↓
潜在意識「ええっ！？い、いや、わかってないのかな？」
↓
不安を放出しつづけてみる
↓
顕在意識「（ガン無視で）私はできる！」
↓
潜在意識「えええええ！？なぜに！？…あ、あれ？…もしかして俺のほうが間違ってんの…？」
↓
顕在意識「私はできる！」
↓
潜在意識「ぬ、ぬう…。どうも俺が間違ってたようだぜ…実はできたのかぁ」
↓
顕在意識「私はできる！」
↓
潜在意識「そうだ、顕在意識がここまで言うんならそうに違いない！できるんだ！」
↓
潜在意識と顕在意識の考えが一致する。
という感じ。
最後の潜在意識と顕在意識の考えが一致した状態が、「できるという確信」を持った状態です。
よく引き寄せで「できると確信しなさい」と言いますよね、
この言葉を聞いて「確信するなんて、そんなの急にできないよ…」と思う方もいますが、その通りで急にはできないです。
確信っていうのは、こうして徐々に育てていくものなんです。
潜在意識が生み出す不安を消すためには、不安に構わないことが大切
最初のうちは潜在意識が勝って、ウワアアアア不安だーー！となる方が多いのですが、
質問者さまはアファメーション中にそういうことはない…ということなので、
これってすごくしっかりアファメーションをうまく行えているということだと思います。
顕在意識「私はできる！！！！！！」
↓
潜在意識「ぐっ…！？…そ、そうか……(´・ω・`)」
という、潜在意識がショボーンと黙り込んでる状態かと思います(笑)
なのでアファメーション中は不安にはならない。
しかし、潜在意識のほうはこう思う。
「え？そ、そうか…とちょっと納得しかけたけど、でもできないんじゃないの？
よし、顕在意識が弱いときを狙って不安を出してみよう…」
と。
では、顕在意識が弱いときとはどんなときか？というと、朝起きてまだしっかり覚醒していないときとか、フッと力が抜けた瞬間とかとか…です。
そういうスキをついて、
「あの今ならわかってもらえるかもしれませんが、やっぱできないんじゃないですかね？」
みたいに不安を出してくる。
これが質問者さまの言う、
「起きた時などに急に不安がファーって湧いて来て、押しつぶされそうになります」
という原因です。
アファメーション中に出る場合の多い不安がちょっと別のときにズレてやってきているという感じですね。
でもでも、これって心配することではありません(*^^)v
一旦はぶわーっ！と強烈な不安や寂しさを感じはするものの、そのときに抵抗せずにいて消えていくなら大丈夫です。
しばらくすると消えるのがなぜかというと、
顕在意識がちょっと気を抜いている
↓
潜在意識「今がチャンス！あのさっきは言えなかったんですけどもね！やっぱできないんじゃないですかね！？」と不安を放出
↓
顕在意識「………………」
↓
潜在意識「……無視されちゃった…(´・ω・`)」
と再びショボンと黙り込むからです。
これを繰り返していくと潜在意識のほうは、出しても無駄な不安は出さなくなっていきます。
そのうち、「顕在意識がここまで言うんだからできるんだなぁ」と学習するので、できるが確信となります。
こういう場合、こちらが、
「ギャー！不安になった、やっぱ私にはできないかも！？」
と反応すると潜在意識のほうは、
「お、わかってくれた！？不安を出せばわかってくれるんだ！」
となるので不安が長引きやすくなりますが、
「抑えつけようとはせずに自然に消えるようにはしています」
とのことですし、抑えつけようとしない、ということができているなら大丈夫です。
そのうち潜在意識が、
「出しても無視されるから不安出さないもん(´・ω・`)」
となりますので、不安や寂しさは消えていきます。
なにか悪いことが起きているとか、対処が必要だ！ということはありません、
急に不安がくるとビックリするとは思うのですが、そのままサラ～ッと不安を受け流してみてください。
参考になれば嬉しいです(*´ω｀*)
ちなみに質問者さまが買ってくださった「引き寄せRevolution」はこちらです、
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