私の潜在意識は、ちゃんと変わってきているの？
今回は、
「自分の潜在意識がちゃんと変わってるかどうか、確認したい」
と思っている方へのお話です。
サイトを見てくださっている方からもよく、
「これは潜在意識が変わってきている証拠なのでしょうか？」
という質問をいただくことがありますし、潜在意識の変化を確認したい方は多いようですね。
ではでは、確認する方法があるのかないのか？についてお話していきます。
潜在意識の変化を明確に確認する方法はない
結論から言うと、潜在意識の変化を「はっきりと」確認する方法は残念ながらありません。
そんな～って思うかもしれませんが、潜在意識って確認できないところに潜在している意識だからこそ潜在意識と呼ばれているわけでありまして…、
しっかり確認できるようならそもそも潜在意識とは呼ばれませんよね。
なので「いまこのくらい変わってます！」とはっきりと知ることはできないのですが、漠然とした目安みたいなものはあります。
目安として、
「心境に変化があれば、潜在意識が変わってきている」
と思ってください。
最初は潜在意識下に「私なんてどうせできない」みたいな観念がある状態です。
潜在意識が変化してその観念が消えてきているのであれば、日常の中で「どうせ」と考える頻度は少なくなってきているはず。
なので、
「最近私、なんだかよくわからないけれど自分にもできるんじゃないかって気がしてきた」
とか、
「なんとなく落ち込むことが減って、前向きに物事をとらえるようになってきたぞ」
という変化を感じている方は、潜在意識が変わってきていると思ってよいと思います。
逆に、そういった前向きな心境の変化がなく、
「潜在意識はいつ変わるの？もう変わってるの？あぁ、確認したい、確認したいよう…」
という気持ちなのであれば、そんなに潜在意識は変わっていないと思ってください。
潜在意識の変化を確認したい方は２タイプに分かれる
さきほど、
「潜在意識が変わってきている証拠なのでしょうか？という質問をいただくことがあります」
と書いたのですが、この質問をする方は大きく２つのタイプに分かれます。
実際に潜在意識が変わってきているタイプと、あまり変わっていないタイプなのですが、両者は質問の仕方が違うな、と感じます。
内面（潜在意識）が変化したので→確認したいタイプ
潜在意識が変わってきている方は、自分の内面について語る場合が多いです。
（多い、というだけで１００％必ずそうだというわけではありません）
自分の考え方にこれこれこのような良い変化がありました、というふうに自分自身の変化について語り、
「こうやって気持ちが変化するって、潜在意識が変わったってことなんでしょうか？」
と確認をしようとします。
①自身の内面に以前より良い変化が起きたので
↓
②潜在意識が変わったってこと？と確認したくなる
の順です。
これは上に書いたとおり、心境の変化があるということは潜在意識が変わったということです。
外面（現実）を確認することで→安心したいタイプ
潜在意識がまだあまり変わっていない方は、自分の内面で起きたことではなくて、現実で起きたことについて語ることが多いです。
（こちらも「そのような場合が多い」というだけで、１００％必ずそうとは限りません）
「混んでいる電車でたまたま席に座れたのですが、これは潜在意識が変化したということですか？」
「ひどい雨に打たれたのですが、こういう目に遭うのは潜在意識がまだ変化していないからですか？」
という感じで確認をしようとします。
それは潜在意識は関係ないのでは？というような些細な出来事に対して、
「こ、これは潜在意識が変わった証拠？違うかな？でもそうかも？どうなの？」
とすごく気になって確認をしたくなっている、という印象です。
これは、
①潜在意識が変わったってこと？と確認して
↓
②そうならば以前より安心できる（自身の内面に以前より良い変化が起きる）
という順で考えていますね。
「自分は前向きに変わったから、潜在意識が変わったかの確認を現実で取りたくなった（内面が外面へ反映されている）」
というわけではなく、
「現実で潜在意識が変わったかの確認が取れれば、自分は前向きに変われる（外面が内面へ反映される）」
というふうに、まず外面（現実）を見ています。
このように、まず外面を見て確認を取りたい、と思っているときの内面はどうなっているのか？というと、
「潜在意識が変わらず、私はこのまま変われないのではないか？」
という疑いが強い状態です。
変われるのだ、と思っているなら変われるかどうかを心配して確認を取ろうとはしないはずですので、
まず心配のあまり確認を取ろうとする、ということは、まず内面に「変われない」という前提があるということです。
つまり、潜在意識下にはまだ「変われない」という前提が強くあるということ、潜在意識は変わっていない、ということです。
潜在意識の変化を確認したい場合、内面の確認を
「潜在意識の変化=内面の変化」です。
もちろん、内面が変化すればそのうち外面も変化しますが、内面より先に外面が変化することはありませんから、まず先に外面を見ようとする必要はありません。
潜在意識が変化したかどうかの確認をしたいのであれば、自分の内面に変化がないかどうかを確認してみてくださいね。
（ただ、最初に言ったとおり潜在意識の変化ははっきりわかるものではありませんから、顕在意識上で「私の内面のここが変わった」という自覚がなくても変わってきている可能性もあります。
「顕在意識上の自覚がない=潜在意識が変化していない」ではありません）
最後に、あなたがいまどれだけ外面を気にしていたとしても、それは悪いことでも悲観することでもなんでもない、ということも覚えておいてくださいね。
中には、
「がーん！外面ばっかり見て確認しようとしてた！私の潜在意識は変わってないんだ！」
と落ち込みたくなった方もいるかもしれませんが、いま変わってないというのはさしたる問題ではありません。
いま変わってないからこれからも変わらない、なんてことは絶対にありません。
これから変えていけばいいだけのことですよ(*´ω｀*)
本来、潜在意識が変化したかどうかの確認は必要ありません。
変わると信じているなら変わるかどうかを確認する必要はないし、
確認しても顕在意識上ではっきりわかるとも限らないためです。
ただ、どうしても変化を確認してみたいのであれば、内面が変化しているかどうかを確認してみてください。
潜在意識の変化は、外面より先に内面に現れるからです。
「外面を見て、潜在意識が変わってる証拠がないかな？って確認しようとしていたよ～」
という方は、以下の記事も参考になるかもしれませんのでご覧になってみてください↓
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