ありがとうをひたすら唱えるだけで、奇跡？
今回は「ありがとうの奇跡」についてのお話です。
ありがとうの奇跡…これは小林正観さんがお話したことです。
具体的には、
「ありがとうを２万５０００回ひたすら唱えると涙があふれだす。
さらにあと２万５０００回唱えて、合計で５万回になったあたりで奇跡が起きる」
というもの。
あるいは、
「年齢×１万回のありがとうを唱えると奇跡が起きる」
ともお話されています。
このありがとうと唱えるということに関しては他にも、
１０００回唱えると良いとか、１万回とか５万回とか、
１０万回とかいろいろな説がありますけれど、まぁ要は、
とにかくめっちゃ多くありがとうをひたすら唱える
ということですね。
ではこれは本当に効果あるのか？について解説していこうと思います。
「ひたすら唱える」は潜在意識を変える王道のやり方
この「ありがとうをひたすら唱える」というのは確かに効果があると思います。
既に何度かサイトでお話したことがあるので、
前から読んでくださっている方はもう知っていることかもしれませんが、
人間の潜在意識は「繰り返しによる刷り込み」でしか物事を学習できない意識です。
なので、自分の潜在意識を変えたいのであれば繰り返すしかない。
ということで繰り返しましょうや！というのがアファメーションですね。
自分のなりたい姿になれるとか、夢を叶えられる！とひたすら唱えることで、
「なれる・叶えられる」ということを潜在意識に学習させるという方法です。
最初は人生に不平不満がある状態でも、
ありがとうという言葉をひたすらに唱えることで、
潜在意識は徐々に「ありがとうと感謝すること」を学習します。
潜在意識が「ありがとう」を学習するとどうなる？
ひたすらの反復によって潜在意識に「ありがとう」が刷り込まれて変化すると、
人は日常の中で無意識的に、
「ありがとうを言えるようなもの・感謝するようなこと」
にフォーカスして行動するようになります。
よって、日常にはありがとうと言いたくなるようなこと・感謝するような出来事が増えだします。
ただ、このような変化はあくまでも潜在意識からのもの…、
つまり自分では意識できないものです。
そのため、
「私はいま、ありがとうに関連することに注目している！」
「ありがとうと言うことができるような出来事を起こすために発言・行動しているッ！！」
というような自覚は持つことができません。
（あとから注意深く自分の行動を思い返せば気づける場合もありますが、通常はいちいちそこまで自分の行動って気にしないものです）
本人には「ありがとうと思えるような出来事を自分で起こした」という自覚ができないんです。
すると、その本人はどう思うでしょうか。
「私はなにもしてないのに、ありがとうとひたすら唱えるだけで事態が良くなった！
まるで奇跡だ！」
って感じますよね。
①潜在意識下に不平不満がある状態。
↓
②ありがとうをひたすら唱える。
↓
③潜在意識は刷り込み学習により「ありがとう（感謝すること）」を覚える。
↓
④日常で不平不満よりも感謝する出来事に無意識的に注目するようになる。
感謝するような出来事を起こすような行動を無意識的に取りはじめる。
↓
⑤事態が良い方向へいき、不平不満を言いたくなるようなことがなくなる。
↓
⑥しかし本人は④の部分を意識できないために、
「自分では何もしていないのにありがとうをひたすら唱えただけで事態が好転した、ありがとうの奇跡だ」
と感じる。
というのが、
「ありがとうをひたすら唱えると奇跡が起きる」
ということの実際の流れかと思います。
前にホ・オポノポノに関しての話をしたときにも言ったのですが、
ホ・オポノポノも、ありがとうをひたすら唱えると奇跡が、というのも、
潜在意識を変えるためのアファメーションの一種だと思います。
ありがとうをひたすら唱えるときは心はこめなくていい？
小林正観さんのありがとうの奇跡も、イハレアカラ・ヒューレン博士のホ・オポノポノも、どちらにも共通しているのが、
「ありがとうと唱える際、心はこめなくていい」
という点です。
次はこれの点についてお話してみます。
最初から無理をしなくていい、という趣旨の言葉である
えーと、これはですね…。
私も、最初は心をこめなくてもいいと思います。
ただこれって、
「最初は心がこもってない状態から始めてもいいよ」
「突然『心からの感謝の気持ちを持ってやろう！』とか気負わなくていいよ」
というだけであって、決して、
「心をこめないことを推奨している」
「いつまでもいつまでも心をこめないままでただひたすら唱え続けるのが正しい」
とかそういうわけではないです。
正観さんは、
「心をこめなくてもいいので２万５０００回言うと涙が出てきて、
あとの２万５０００回は本当に心をこめて言えるようになる」
というふうにも話していますが、つまりは最初の心をこめてない２万５０００回のほうって、
本当に気持ちをこめて言えるようになるための前段階みたいなものだと思います。
最終的には心がこもってるほうに持っていきたいわけですよね。
やはり、心が伴わないのと伴っているのを天秤にかければ、そりゃ伴ってるほうが良いです。
とは言っても、潜在意識下に強烈な不平不満を抱えた人間には感謝は感じられない。
感じられない人に対して本物の感謝を感じろ、心をこめなさいと言っても難しいので、
いきなり難しいことをやろうとするのではなく、
とりあえずは心はこめなくていいからとにかくありがとうと唱え始めて、
潜在意識に揺さぶりをかけていく。
潜在意識が揺さぶられて変化していくと自然と心はこもるようになるよ、ということ。
ときおり、
「ずーっとひたすら唱え続けているけど効果がない」
という方もいますが、こういう方はえんえんずーっと数をこなすことのほうに意識が向いてしまっていて、
感謝することへの意識が希薄なために効果が出ないんだと思います。
やり方は「ひたすら唱える」というものではありますが、
あまりにも額面通りに受け止めて本当にただひたすら数をこなすだけ…になると、
潜在意識は「ありがとう」ではなく「数をこなすこと」に注目してしまうため、変化が訪れなくなります。
なので、心をこめなくてもいいっていうのはあくまでも、
「最初から、心からありがとうと言わなきゃ！なんて無理をしなくてもいいんだよ」
という意味合いであって、あまり本気で、
「ずーっと心こめなくていいんだ！ひたすら数だけこなしときゃ奇跡がやってきてくれるんだ！」
という解釈はしないほうがいいと思います。
では次は、このありがとうをひたすら唱える「ありがとうの奇跡」でよく言われる、
○唱えている最中で不平不満を口にすると、それまでひたすら唱えたありがとうがリセットされてしまうというのは本当か？
○一気に5万回唱えようとぶっつづけでひたすら唱えた人が、本当に途中で涙が出てくる理由
についてお話しようと思います。
あ、あと最後に小林正観さんの著書をご紹介します。
数ある著書の中でもこれはかなり有名なものだと思います、
興味のある方はどうぞ、画像クリックで詳細に飛びます。
潜在意識は繰り返しによる刷り込みでしか変化しないため、
「ありがとう」をひたすら唱えるのは潜在意識を変えるために良い方法。
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