執着するより「どっちでもいい」と思うべき？
今回は「どっちでもいい」に関してのお話です。
昨日の記事で私は、
「私の願いは叶うのだ」という前提のもと、
願望に執着しているのであればそれは一向に構わない。
「願いが叶わなくてもいいと思わなきゃ！」
というふうに、無理に願望への執着を捨てようとするとうまくいかない。
とお話しました。
けれどこれを読んで、
「え？叶わなくてもいいと思おうとするとうまくいかない？
でもよく、
『叶っても叶わなくてもどっちでもいいと思えば、潜在意識は夢を叶えてくれる』
って言うじゃん…、その話は嘘だってことなの？」
と不思議に思った方もいるかもしれませんので、ここについてです。
どっちでもいいと思うと叶う、の意味とは？
叶わなくてもいいや、どっちでもいいや～と思うことで願いを叶える方は確かにいらっしゃいます。
ただこのような方は正確には、
「どっちでもいいと思ったから叶った」
というわけではなく、
「前提が変わったから叶った」
んです。
潜在意識は必ず「前提」を現実化する
たとえば、Aさんという人がなにかしらの願望を抱き、
「どうせ私の願いは叶わない…うう、叶わないなんて私は不幸だ…。
叶ったらいいのに、どうしても叶えたいのにいいいぃ…」
と思っているとします。
これは、
○顕在意識で思っていること→どうしても叶えたいよー！
○顕在意識でそう思っているときの前提→私は不幸
ですね。
顕在意識上の思考ではなく、その思考の前提にあるものが叶うのが引き寄せですので、この場合潜在意識は、
「ふむふむ『私は不幸』がご希望か。
じゃあもっと不幸な現実を作ってあげないとなぁ。
だとしたら夢を叶える必要ないよね？
叶ったら幸せになっちゃうんだし、叶わないように阻止して不幸でいさせてあげなきゃ！」
ということになってしまいます。
この時点ではとても叶いづらい状態です。
前提が変わると「どっちでもいい」と思い始める
しかしAさんはあるとき、
「いまあるものに感謝しましょう、充足を見ましょう。そうすればうまくいきます」
というお話を耳にして、やってみようと思い実践しはじめました。
そうして充足を見るぞと意識しはじめると、潜在意識は、
「ほう、充足をご希望ですな。
ほんじゃ、いま満たされている点にいろいろ気づかせてあげちゃうぞ！」
ということで、どんどん今の自分の良いところや、生活の充足している部分に気づくようになっていきます。
するとAさんは思います。
「今まで気づいていなかったけど、私はこんなに満たされていたんだ、これほどの充足があったのか！
そうか、叶わない限りは不幸だと思ってたけど、叶わなくてもわりと幸せなものなんだ…」
と。
そうしたら、叶えたい叶えたい！という渇望は薄れて、
「まぁそりゃ叶えばもっと嬉しいけど、叶わない状態でもこれだけ満たされてるならいいかな…」
と、どっちでもいい感じになってきたとします。
つまり、
○顕在意識で思っていること→どうしても叶えたいよー！
○顕在意識でそう思っているときの前提→私は不幸
↑最初はこうだったものが、
○顕在意識上で思っていること→どっちでもいいや～
○顕在意識でそう思っているときの前提→私は幸せ
↑このように変化しましたね。
最初に持っていた「私は不幸」という前提が「私は幸せ」へと変化しましたので、
潜在意識がここから現実化しようとするものは「幸せな現実」です。
「はて、より幸せになれるものはなんだろう？
そうだ、『まぁそりゃ叶えばもっと嬉しいけど』って言ってたし、
どっちでもいいとはいえどっちか選べってんなら叶ったほうがいいんだよね？
ほんなら叶えてあげよう！これでもっと幸せになれるよね♪」
ということで、願望が叶います。
どっちでもいいというのは、顕在意識上の思考にすぎない
「願望に対してどっちでもいいなんて思ってたら叶わないんじゃないの？
どうしても叶えたいんだ！という強い意志を持ってるほうが叶いやすいんじゃないの？」
と心配する方もいらっしゃるのですが、「どっちでもいい」も「どうしても叶えたい」も顕在意識上の思考です。
大事なのは顕在意識上でそう思考しているときの前提ですので、
○どうしても叶えたいと思っているときの前提→私は不幸
○どっちでもいいやと思っているときの前提→私は幸せ
これなら後者のほうが幸せを現実化しやすい、願望が叶いやすい、となります。
「どっちでもいいと思わなきゃ！」と思っていても叶わない
「どっちでもいいと思うと叶う」
という言葉を聞いて、そのまま額面通りに受け取り、
「そうか、じゃあどっちでもいいと思うようにしよう！そうすれば叶うんだ！」
と考える方も多くいらっしゃいます。
ただ、こうして無理やりどっちでもいいと思おうとしても、
○顕在意識上で思っていること→どっちでもいい、どっちでもいい、どっちでもいい！！
○顕在意識上でそう思っているときの前提→こうしてどっちでもいいと思ってるんだから叶うよね？いつ叶うの？早く叶ってくれないと私は不幸なの！！
というふうに前提が「私は不幸」なままですと、
いくら顕在意識上でだけどっちでもいいと思おうとしても現実に変化はありません。
真似るべきは顕在意識上の思考「どっちでもいい」ではなく、
どっちでもいいの前提である「私は幸せ」のほうです。
うーん、大事なのはやっぱり、前提ですね。
「どっちでもいいと思えば叶う」というのは、
「充足や幸せを前提にすれば叶う」という意味です。
あ、ちなみに、途中で出てきた「充足を見る」については以下の記事を参考になさってみてください↓
★充足を見るとはどういうことなのか？★
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執着してもいいVS執着を手放せ
今回は、
「執着してもいいのか悪いのか、どっちなの？」
ということについてのお話です。
引き寄せだとよ～～く、
「願望への執着を手放しましょう、執着していると叶いません」
と言われます。
しかしその反面、
「執着していても叶います、執着してもいいのです」
と言われることもあり…、
「正反対やんけ！執着してもいいのか悪いのか、はっきりしてくれー！」
と思っている方もいるかもしれませんので、ここについてです。
執着してもいいかどうかはその人による
執着してもいいのかどうかなのですが、これはその人が願望に対し、
「どのような前提に立って執着しているのか？」
によって違ってきます。
どんどん執着してもいいのは、このようなケース
たとえば、あなたが明日発売のゲームソフトがほしいとします。
「あー、早くほしい！いますぐ買いたい！もう楽しみすぎて夜も眠れないよーー！」
と思っているとします。
これは「ソフトがほしい」という願望を抱き、それに夜も眠れぬほど強く執着しているということですが、このような場合はガンガン執着してもいいです。
なぜかというと、こうして執着しているときあなたは、
「明日自分はソフトを買えて当然だ（自分の願望は叶って当然だ）」
と思ったうえで、そのような前提に立ったうえで執着しているからです。
引き寄せは自分の持っている前提が現実化するものですから、「叶って当然」という前提があればもちろん叶います。
ソフトのことを考えれば考えるほどに（執着すればするほどに）自分の持っている、
「買えて当然、叶って当然」
という前提を強化することになります。
願望が叶って当然だという前提が強化されればされるほど、どんどん現実化しやすく、叶いやすくなります。
なのでこういう場合は執着を手放すどころか、どんどん執着してもいいです。
これは、
「願望にきちんとフォーカスできている」
ということなので、何の問題もありません。
あ、でも睡眠はちゃんと取ったほうがいいとは思うけどね(;^ω^)
執着しないほうがいいのは、このようなケース
対して、
「私はソフトを買うお金がない、無理、絶対無理だ…。
あああああ悔しいよほしいよ…夜も眠れぬほどほしい！むきーーーっ！！」
と思っているとしたら、どうでしょう？
これは、
「自分はソフトを買えないに決まっている（私の願望は叶わなくて当然だ）」
という前提に立ったうえで、ほしいと執着しています。
こちらはソフトについて考えれば考えるほど、
「私の願望は叶わないのが当然である」
という前提が強化されていくことになります。
そのような前提を強化していけば、どんどん願望が叶いにくくなっていってしまいますよね。
なのでこのような場合には、執着をしているとあんまりよくありません。
このようになってしまう方が多いために、引き寄せではさかんに「執着を手放しなさい」というふうに言われています。
願望に対して『叶う』という前提があるのか、ないのか。
それによって執着してもいいのか、執着を手放したほうがいいのかが分かれてきます。
引き寄せは基本的に、執着してもいいものである
中には「執着を手放しなさい」という言葉を聞いて、
「ようし、執着を手放すぞ！
『願望を叶えたい』と思うのをやめるんだ、そんなことは考えちゃダメだ！
これからは『願望は叶わなくてもいい』と思うことにするぞ！」
というふうに執着を捨てようとする方もいるのですが、
そういうふうに思う必要はないと私は思います。
執着しないVS執着してもいいの対立が起きる方も
人の苦しみが生まれるのは、ほしいと望むものが手に入らないとき、願いが叶わないときですよね。
では、その苦しみを解消して幸せになるためにはどのような方法があるか？というと、
大きく分けて２つの方法があります。
①ほしいと望むことをやめる
②ほしいものを手に入れる
「『願望を叶えたい』と思うのをやめるんだ、そんなことは考えちゃダメだ！
これからは『願望は叶わなくてもいい』と思うことにするぞ！」
↑これは①ほしいと望むことをやめる、をやろうとしていますね。
執着をなくそう、煩悩をなくそうということです。
確かに、煩悩をなくせば苦しみはなくなりますし、それも生き方のひとつなのですが、
引き寄せは①ほしいと望むことをやめることで幸せになりましょう、というものではなく、②ほしいものを手に入れることで幸せになりましょうというものです。
ほしいものを手に入れるには、大前提として「ほしいと望む」必要がありますよね。
「ほしいと望むことをやめよう」という①のやり方とは相反していますので、
同時にやろうとしても対立してうまくいかなくなってしまいます。
「引き寄せを実践しているので、執着を捨てようとしているのですがうまくいきません」
という方は、①と②が矛盾を起こしてにっちもさっちもいかなくなっている状態です。
そもそも引き寄せは大前提として、なにかをほしいと望むこと、煩悩を持つことを肯定している法則です。
引き寄せを実践する際に、
「ほしいと思うのをやめるぞ、叶えたいと思うのをやめなきゃ」
というふうに執着を捨てようとする必要はありません。
叶うという前提があるなら、どんどん執着してもいい
引き寄せで「執着を手放しなさい」というのは
「ほしいと思うことそのものをやめましょう」
という意味ではなくて、
「叶わないという前提に立った状態で、ほしいと思うのはやめましょう」
という意味です。
上に書いたとおり、叶うという前提のもとでほしいと執着するのであればむしろ願望は叶いやすくなりますので、叶うという前提のもと願望に執着している人に対しては、
「きちんと願望にフォーカスできていていいね」
「しっかり叶うという確信が持てていていいね」
といったふうに、むしろその執着しているさまを褒める傾向にすらあります。
「執着を手放しましょう」という言葉は、
「執着そのものを捨てろという意味ではなくて、叶わないという前提を手放しましょうという意味なのだ」
と考えるとわかりやすいと思います。
叶うという前提を持ったうえでならば、どんどん執着してもいいですよ(*´ω｀*)
○願望が叶うという前提がある場合→執着してもいい
○願望は叶わないという前提がある場合→執着を手放したほうがいい
執着を手放すというのは「執着そのものを捨てる」という意味ではなく、
「叶わないという前提を手放す」という意味だととらえてみてください。
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お金が降ってくるイメージをするとお金持ちになれる？
今回は、
「お金が降ってくるイメージをしてるけど、全然お金が入ってくるようにならない…」
と思っている方へのお話です。
「お金を引き寄せるには、お金が降ってくるイメージをすると良い」
と言われることがありますが、それをしても変化がない…という方もいらっしゃいます。
そこで、変化が出ない理由とはなんなのか？についてお話していきます。
そもそも、お金が降ってくるイメージってなんの為にするの？
ではまず、
「そもそもお金が降ってくるイメージをなぜするのか？」
についてなのですが、お金が降ってくるイメージをする目的とは、
「お金は有限であるという自分の固定観念を、なるべく早く変えるため」
です。
多くの方が持つ「お金は有限である」という固定観念
多くの方がお金に対し、
「使えば減ってなくなるものである」
「誰かが得たぶんだけ誰かが失うものである」
「限られたお金を一部の人が独占しているから、お金が手に入らない貧乏人が出るのだ」
といった観念を持っています。
引き寄せは観念（思考）が現実化する法則ですので、あなたが、
「お金は有限で使えば減る」
という観念を抱いているのであれば、あなたの潜在意識は、
「おっけー、その観念を現実化すればいいのね？
ほんじゃちゃんと『お金は有限で使えば減る現実』を作るからね、まかせろー！」
と働き始め、本当にそのような現実を作ってしまいます。
けれどもしあなたが、
「お金は無限、使えば使っただけ新たにどんどん入ってくる！」
という観念に変えたなら、潜在意識はやはりその観念通りの現実を作ってくれます。
ならば、いまの観念を「お金は無限である」というものに変えたほうが良いですよね。
…とはいっても、
「いや、でもなぁ…。いますぐ『金は無限だ！』なんて観念にパッと変えるなんてできないよ…」
という方がほとんどだと思います。
お金が降ってくるイメージをするとき、このように考えてみる
そこで、雨とか雪へのイメージをうまく利用してみます。
雨や雪が有限だと思っている方はいるか？というと、まずいないですよね。
今まで生きてきて、
「あぁ、雨って有限だから…いまこんなに降ったらもう降らなくなるかも…」
とか心配したことのある方はいないと思います。
人は「天から降ってくるもの」に対しては、強く強く「無限だ」という観念を持っているものです。
ならば、そのように強く無限であると信じているもの（雨や雪）をお金にすり替えてイメージすれば、
ただ何もイメージせずに「お金は無限だと思わなきゃ…」と考えているよりは、
お金に対して無限だというイメージが持ちやすくなり、お金の観念が書き換わりやすくなります。
…というふうに、自分のお金の観念を書き換えるための方法のひとつであって、
「お金が降ってくるイメージをするとアラ不思議！
そのイメージをした人にだけミラクルパワーが働いて、有限のお金を優先的に手に入れられるようになります！」
とかでは、ありません。
お金を有限と思ったまま、お金が降ってくるイメージをしていないか？
私の印象ですとなんとなく、
「お金は有限で、本来私のところに来るものではない。
だけど、お金が降ってくるイメージをすれば、もしかしてうまく私のところにやってきてくれるようになるかもしれない…」
というふうに思ってお金が降ってくるイメージをしている方が多いように感じます。
ですがこれは、
「お金は有限で、本来私のところには来ないものである」
という観念をがっつり持ったままでイメージしていますよね。
いくらお金が降ってくるイメージをしていても、
その「お金は有限」という観念を変えようとしていない以上、
潜在意識が現実化しようとするものにも変化はない、となってしまいます。
これがお金が降ってくるイメージをしても効果が出ない、大きな理由のひとつではないかと思っています。
なので、お金が降ってくるイメージをする際には、
「有限のお金をうまいこと呼び寄せる方法なわけではない」
「その『有限のお金』という自分の観念を捨てるためにやるのだ」
ということを意識してみてください。
そのように目的意識がはっきりしていれば、きっと効果は出やすいですよ(*´ω｀*)
お金の固定観念に関する記事は他にもありますので、こちらもぜひ参考になさってみてください↓
★あなたのお金の固定観念は、父親をもとに作られる？★
お金が降ってくるイメージをするのは、
自分のお金への観念を「有限」から「無限」へと変えるためである。
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断捨離してスッキリしたら…悪いことが起きる？？
今回は、
「断捨離をすると悪いことが起きる」
という方へのお話です。
断捨離や掃除をすると良いことが起きる、とよく言いますよね。
けれど、
「私は断捨離したら、なぜか逆に悪いことが起きるようになっちゃったんですけど…」
という方もいらっしゃいますので、それがなぜなのか？についてお話していきます。
断捨離後に「体調不良」という悪いことが起きる場合は？
断捨離の後に悪いことが起きるようになったという方のお話を聞いてみると、
「風邪を引いた」などの体調不良を起こしている場合が多いです。
ただ、うーん、これは…、
「断捨離でものを減らしたせいで、なにか特別な力が働いて体調を崩した！」
とかではないのでは？と思います。
断捨離中、いろいろなものを動かしたり捨てたりするわけですが、
そうするとたくさん埃やカビなどが舞いますし、普段は吸い込まないようなばい菌を吸い込んじゃいますよね。
何を捨てようかとあくせく動いているうちに、自分でも気づかずけっこう体力を使っていたりしますし、
ゴミを外に運びだすため、家の中と外を行ったり来たりしているのであれば、中と外の気温差も体力が落ちる原因ですし…。
この状態だと体調を崩しても不思議ではありませんので、とくに不可思議な力とからめて考えることではないかなと思います。
今後は埃を吸い込まないようにマスクをしたり、お風呂場などの寒い場所は防寒してから断捨離するなど、対策をするとよいですね(*^^*)
体調不良ではない悪いことが起きる場合は？
中には、
「いや体調不良が起きたんじゃなくて、財布を落としたんだ」
「そういうことが何度でもあるんだよ、偶然とは思えない…」
というふうに、体調とは関連のない悪いことが起きる方、１度ではなく何度も続く方もいますが、こういう方は２種類に分けられると思います。
①偶然起きた出来事を「断捨離のせいで起きた」と思い込んでしまうタイプ
②断捨離をすることで思考の質が低下し、自分で悪いことを起こしてしまうタイプ
です。
悪いことが起きると、それを断捨離と関連付けてしまう
まず①偶然起きた出来事を「断捨離のせいで起きた」と思い込んでしまうタイプについてです。
せっかく断捨離で心がスッキリしてたところで、財布を落としちゃったりしたらがっくりきちゃいますよね。
ただこれは、財布を落としたのがたまたま断捨離をしたあとのことだった…というだけで、実際には、断捨離と財布を落としたことにはなんの関係もありません。
けれど人ってこういうとき、ついつい「関係があるはず！」というふうに思っちゃうこともあるものです。
いま、断捨離したあと悪いことが起きたー！と思っている方は、
「本当の本当に、断捨離とその悪いことには関係があるのか？」
とよーく考えて、断捨離と悪いこととのつながりを切ってください。
つなげて考えていると、何度も悪いことが起きるようになる場合も
もしそのまま、
「断捨離のせいだ！断捨離と悪いことはつながっているんだ！」
という強い認識を持ったままでいると、その後本当にそうなっていってしまいます。
そのように強く思っていると潜在意識は、
「はいなー、そんじゃあ『断捨離と悪いことはつながっていると思ったままでいられる現実』を作りまっせ！」
という感じで、その人の「断捨離と悪いことはつながっている」という認識を現実化しようとします。
こうなると断捨離をするたびに潜在意識が、
「さーて、このあとなにかこの人が嫌だと思うようなことを起こしてあげないと！
（断捨離と悪いことはつながっていると思ったままにさせておいてあげないと！）」
ということで、何度でも悪いことが起こるようになったりもします。
ただ、これは「断捨離」と「悪いこと」の２つを関係づけて考えるのをやめればいいだけです。
２つの関係を切ってしまいさえすれば、そのあとは断捨離して悪いことが起きるなんてことはなくなりますよ(*^^*)
断捨離後にピリピリし、自分で悪いことを引き起こしてしまう
次に②断捨離をすることで思考の質が低下し、自分で悪いことを起こしてしまうタイプについてです。
これは断捨離を「良いことを起こすため」にやる方に多いです。
けれど、そもそも断捨離とは「良いことを起こす」のが目的なわけではなく「自分の思考を前向きに整えること」が目的です。
断捨離は、
①不要なものを減らす
↓
②心身のバランスが整い、前向きになる
↓
③前向きな思考を持てば、潜在意識が前向きな現実を作るので、良いことが起こる
の順です。
良いことが起こるというのは、自分の思考を前向きに整えた結果としてついてくることです。
裏を返せば、断捨離をしても自分の思考が前向きに整わないのであれば、良いことは起こりません。
「良いことを起こすためにやろう！」
とそれを目的に取り組み、そしてそのあとに、
「さあ、断捨離したぞ！ものを減らしたんだから、これで良いことが起きるんだろうな！？」
みたいにピリピリして待っていたとしても…。
断捨離することで前向きになるどころか逆にピリピリしてますので、
かえって断捨離する前より思考の質は落ちてしまっていますよね。
そうなると潜在意識のほうは、
「ピリピリしてますねぇ～、ほんならもっと『ピリピリしたままでいられそうな現実』を作ってあげちゃうぞ☆」
というふうに働くため、悪いことが起きる…となってしまいます。
「悪いことが起きた！でも、もっと断捨離すれば良くなるかも…！」
と、焦って断捨離をすればするほどにピリピリが募り、さらに悪いことが起きるようになっていったりもします。
断捨離の本来の目的を思い出し、再度試してみて
いま、
「あ、そう言われれば…私って断捨離したあと、
『さぁ、いつ良いことが起こるんだ！？まだなのか！？』
みたいにイライラしちゃってた…」
と思った方は、こちらの②タイプの方だと思います。
この場合は、本来の目的は自身の思考を整えることであるということを思い出し、
それを目的として改めて断捨離に取り組んでみてください。
それでちゃんと、
「場所がきれいになると、心までスッキリして気持ちがいいな～！」
というふうに気持ちが前向きになったなら、もう悪いことが起きるなんてことはありませんよ(*´ω｀*)
断捨離のあとに悪いことが起きる理由３つ。
①埃が舞う・体力の低下などによる体調不良。
②偶然起きた出来事を「断捨離のせいで起きた」と思い込んでしまう。
③断捨離をすることで思考の質が低下し、自分で悪いことを起こしてしまう。
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○○だから□□できない？でもそんなの関係ねぇ！
本日は、夢を叶えるためにぜひ試していただきたいメソッドのご紹介です。
潜在意識の力で願望実現をするためのメソッドってたくさんありますが、
中でもこれは私のお気に入りのものです(*´ω｀*)
どんなメソッドなの？というと、その名も「よしおちゃんメソッド」
具体的な手順はこうです。
①まずは、お笑い芸人・小島よしおさんの「そんなの関係ねぇ！」を頭に叩きこみます。
②次に、日常生活を過ごしていて、
「あ～、○○のせいでうまくいかない…」
「私は□□だからダメなんだよな…」
と思ったときには全力で、
「でもそんなの関係ねぇ！そんなの関係ねぇ！そんなの関係ねぇ！はい、おっぱっぴー！！」
をやります。
本気でこれをやりだしたら周りにアイツどうしたと思われますので、
頭の中でイメージするだけ、このフレーズを口にするだけでOKです。
という、めっちゃふざけた感じのメソッドなんですが、これについて詳しく説明していきます。
潜在意識は、関係あると思っていると本当にそうする
潜在意識の力で夢を叶えるんだ！というとき、
不必要な関連付けがあるとその夢は叶いにくくなってしまいます。
これは以前にこちらの記事でも書いたのですが、簡単に説明すると、
「美人じゃないから彼氏ができない」
これは美人じゃないから彼氏ができないのではなく、
美人じゃないから彼氏ができないと関連付けて思考しているから、
その関連付けが潜在意識の力で現実化して実際にそうなってしまうだけのこと。
その人が自分の力で、
「美人じゃなければ彼氏ができない現実」
を作り上げてしまっている。
実際には顔の造形と彼氏の有無に関連はないので、そこに気づき、
「美人かどうかと彼氏がいるいないに関連はない」
と思っていれば、潜在意識は美人か否かを問わず彼氏のいる現実を作る。
ということです。
潜在意識は、そんなの関係ねぇと思っていると本当にそうする
人って、実際には関連のない事柄をついつい関連があると思ってしまうものです。
でもそうして、
「○○だから□□できない」
と２つを関連付けてしまうために、潜在意識が本当にその２つが関連付いた現実を作ってうまくいかなくなってしまうのだから、関連づけをやめてみてほしいなと思います。
頭の中に「○○だし□□だ…」という思考が浮かんだら、
「ハッ！○○と□□は関係あるか！？いやいや、そんなの関係ねぇ！」
と、その２つの関連を切ってください。
「引っ込み思案だから友達ができない？そんなの関係ねぇ！」
と思っていれば、潜在意識はその思考を現実化するので、
そんなの関係ねぇ現実（引っ込み思案でも友達ができる現実）が作られます。
「私は学歴がないから成功できない？そんなの関係ねぇ！」
と思っていれば、潜在意識はやはりその思考を現実化するので、
そんなの関係ねぇ現実（学歴がなくても成功できる現実）が作られます。
そのほか、どんなことでも同じです。
そんなの関係ねぇと思っていれば、潜在意識が本当にそうしてくれます。
「そんなの関係ねぇ！」は「そんなの気にしねぇ！」ではない
ちょっと意識してほしいのが、このよしおちゃんメソッドは、
潜在意識の話でよく言われる「関連付けの放棄をするため」のものであって、
「ダメだと思ってるけどそれを気にしないようにするため」
にやるものではない、ということです。
小島よしおさんの「そんなの関係ねぇ」は「ダメなのを気にしねぇ」という意味合いが強いかなと思います。
たとえば、
「いまだに仕送りもらってる、でもそんなの関係ねぇ！」
だと、多くの方は、
「いまだに仕送りもらってる、それってダメなことだけど、でもそんなの気にしねぇ！」
みたいな意味に取りますよね。
ただこれって、
「仕送りをもらっているから自分はダメである」
と、仕送りと自分の評価という２つを関連付けて考え、そしてその２つを関連付けたままに、
「でもそんなの気にしないもんね～♪」
という感じです。
関連付けをやめているわけではなく、関連付けたまま気にしないようにしています。
げ、芸人さんのネタをこんなふうに解説するもんじゃないかもしれませんが…(;^ω^)
仕送りと自分の価値？そんなの関係ねぇ！
よしおちゃんメソッドは、
「関連付けたまま気にしないようにしようね」
というものではなくて、
「そもそもこの場合、仕送りをもらっていることと自分の価値とは関連がないよね？」
というふうに、関連付けをやめるためのものです。
「いまだに仕送りもらってる、それってダメなことだけど、でもそんなの気にしねぇ！」
ではなくて、
「いまだに仕送りもらってる、それってダメなこと…とかみんな思うだろ？
でも『仕送り』と『ダメ』の２つは関係ねぇ！」
ということです。
ここを混同して、
「仕事でミスしたから私はダメだ…。
ぐぐぐ、でも落ち込むな！そんなの関係ねぇ！（私はダメなのを気にしねぇ！）」
というふうにする方もいるのですが、これは、
「仕事でのミスと自分の価値？その２つ関係ある？そんなの関係ねぇ！」
ということには気づいておらず、よしおちゃんメソッドの目的である関連付けの放棄をしていることにはなっていないですので、この違いは意識してほしいなーと思います。
（あ、でも「ダメなのを気にしねぇ」という意味で使って、それでちゃんと気にならなくなって元気が出るのでしたらそれでも良いと思います）
バカみたいなところが、むしろ潜在意識にとっては良い
なんかバカみたいな方法だな～と感じるかもしれませんが、
このメソッドの良いところはその「バカみたい」なところだと思います。
悩んでいるときって、人は無意識に下を向いて猫背になったり、ため息ついたりしちゃいますよね。
すると、自分のそうした行動（猫背・ため息）の影響を受けて、ますます気持ちが落ち込む…というふうになっていきます。
落ち込んでなくても、わざとため息ついたりという行動を取ると、
その行動を受けて本当にだんだん気持ちが落ち込んできたりします。
逆に、多少落ち込んでいても、胸を張って大きな声で話したりすると気持ちが回復してきたりもします。
なので、「○○だから□□できない」という関連付けを行ってしまったときに、
「ううう、なんでこういうこと考えちゃうんだろう…」
と頭を抱える…なんて行動をするよりは、リズミカルに「そんなの関係ねぇ♪」と繰り返すほうが、気持ちの落ち込みにストップもかけられるしいいですよ。
誰も見ていないのなら、本気でおっぱっぴー！って叫んでポーズを取るのも良いと思います、
もうバカバカしくて笑っちゃうかもしれませんが、そうして笑えるようになるっていうのは素敵なことですからね(*´ω｀*)
不要な関連付けをすると願望を達成しにくくなる。
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